Фреймы используются для разбивки окна браузера на несколько областей, каждая из которых представляет собой отдельный HTML-документ (фрейм). Как правило, фреймы используются для облегчения навигации по сайту, создания навигационного меню. Тем не менее, большинство разработчиков избегают использования фреймов, к чему, поверьте, имеют довольно веские основания. Старайтесь использовать фреймы только тогда, когда это действительно необходимо.
<frameset></frameset>-Предваряет тег <body> в документе, содержащем фреймы.
<frameset rows="value,value">-Определяет строки в таблице фреймов, высота которых определена кол-вом пикселов или в процентном соотношении к высоте таблицы фреймов.
<frameset cols="value,value">-Определяет столбцы в таблице фреймов, ширина которых определена кол-вом пикселов или в процентном соотношении к ширине таблицы фреймов.
<frame>-Определяет единичный фрейм или область в таблице фреймов.
<noframes></noframes>-Определяет, что будет показано в окне браузера, если он не поддерживает фреймы.
Пример.
А пример фреймов и есть вся эта страница, слева где размещены все ссылки это 1 фрейм, а страница на которой размещен этот текст это 2 фрейм, в HTML-коде это выглядит так
<FRAMESET FRAMEBORDER="0" FRAMESPACING="0" BORDER="0" COLS="210,*">
<FRAME SRC="frame1.htm" NAME="page">
<FRAMESET ROWS="100%">
<FRAME SRC="frame2.htm" MARGINWIDTH="0">
</FRAMESET>
<NOFRAMES>Ваш браузер не поддерживает фреймы</NOFRAMES>
</FRAMESET>
На самом деле эта страница состоит из 3 HTML-документов, 1-ый в котором находятся только ссылки(называется frame1.htm), 2-ой в котором находится текст и все остальное (называется frame2.htm), и самый главный, это страница в которой все грузится.
Если Вы решили что Вам всё это не нужно и HTML-дизайн не для Вас, но сайт свой хотите немного приукрасить, то я Вам помогу сделать сайт, взамен я размещу на Вашем сайте свою рекламу, я думаю это не большая цена. Желаю удачи.